西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)

 2025-01-12  阅读 96  评论 0

摘要:口味咸鲜难度简单时间十分钟 鸡蛋 ☜ 2个 西红柿 ☜ 100克 五香粉 ☜ 2克 盐少许 西葫芦200克 胡椒粉2克 小辣椒一个1. 食材清洗干净备用。2. 西葫芦切片,西红柿切块状。3. 葱姜辣椒切丝,4. 鸡蛋打入碗中,放少许盐,搅拌均匀。5. 锅里倒入油,油热后倒入鸡蛋液。6. 待稍微凝固翻

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(1)

口味

咸鲜

难度

简单

时间

十分钟

  • 鸡蛋 ☜ 2个
  • 西红柿 ☜ 100克
  • 五香粉 ☜ 2克
  • 盐少许
  • 西葫芦200克
  • 胡椒粉2克
  • 小辣椒一个

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(2)

1. 食材清洗干净备用。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(3)

2. 西葫芦切片,西红柿切块状。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(4)

3. 葱姜辣椒切丝,

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(5)

4. 鸡蛋打入碗中,放少许盐,搅拌均匀。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(6)

5. 锅里倒入油,油热后倒入鸡蛋液。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(7)

6. 待稍微凝固翻炒均匀盛出来。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(8)

7. 再放少许油,倒入葱姜辣椒煸香。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(9)

8. 倒入西葫芦,西红柿。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(10)

9. 翻炒均匀后加少许盐入味,再加入少许开水翻炒。(由于鸡蛋里已经加了盐,蔬菜里的盐不要放多了)

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(11)

10. 倒入鸡蛋,放少许五香粉翻炒入味。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(12)

11. 翻炒均匀收汁即可出锅。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(13)

12. 成品图,简单快手养生菜。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(14)

13. 成品图,营养丰富。

西葫芦炒鸡蛋做法(西葫芦炒鸡蛋)(15)

14. 成品图。

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