大姨妈期间能喝玫瑰花柠檬茶吗（缓解大姨妈疼痛）

　　玫瑰果茶是由浸泡粉碎或干玫瑰果制成的，玫瑰果是玫瑰植物的果实。玫瑰果茶的主要好处包括减少炎症，降低患心脏病，抗癌和排毒身体的风险。玫瑰果茶还有助于增强免疫系统，保护皮肤，缓解慢性疼痛和优化消化系统。这些水果在烹饪，药用和替代领域有许多不同的用途，但用干玫瑰果制成的茶是最受欢迎的应用之一。

　　在您的健康养生法中添加玫瑰花茶可以辅助治疗关节炎，月经性痉挛，癌症，流感，感冒，失眠和许多其他慢性疾病。与玫瑰花植物的果实制成的玫瑰果茶不同，玫瑰花茶来自整个花朵或花瓣。缓解“大姨妈”疼痛，玫瑰果茶少不了，你知道吗？

1、调节心情的作用

　　玫瑰果茶自然令人振奋的质量使其成为那些感到压抑，压抑或过度压力的人的绝佳选择。玫瑰花茶对激素水平的影响是众所周知的，这与我们大脑中神经递质的调节方式密切相关。

2、增强免疫系统的功效

　　与用于制作草药茶的许多不同植物和花卉一样，玫瑰花茶含有丰富的维生素C，维生素C 是我们身体中最重要的维生素之一。它是我们免疫系统的重要组成部分，因为它刺激白细胞的产生和功能作为抗氧化剂，有效地降低氧化应激。

3、预防慢性疾病的功效

　　慢性疾病背后的主要原因之一，如癌症和心血管疾病，是氧化应激。这是由自由基引起的，这是细胞代谢的天然副产物，可能导致健康细胞发生突变。通过增加我们身体中抗氧化剂的数量，包括玫瑰花茶中的月桂烯，槲皮素和月桂烯，可以降低您经历这些慢性病的风险。

更多养生茶知识欢迎留言关注，赠人玫瑰手留余香，爱你们~撒盐~