脑子胡思乱想怎么静心（怎么才能静下来）

脑子胡思乱想，是现代人必须面对的事情。

胡思乱想带来的问题不在少数，包括专注力差、精力不足、记忆力下降等。

若在深山中，远离城市喧嚣，忘记生活中的烦恼，相信很多人的胡思乱想会得到抑制。但现实情况，却并不允许这样做。

脑子胡思乱想并不是问题，关键在于我们如何进行调整。

在中国古代经典中，便能找到答案，那就是“静”。

《道德经》曰：“重为轻根，静为躁君，是以君子终日行不离辎重；虽有荣观，燕处超然。”

《大学》说：“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

《庄子》提到：“虚而待物者也。唯道集虚。虚者，心斋也。”

好好想想，你有多久没保持“静”的状态了，生活中的压力、责任、烦恼，需要我们不断作出反应，受到太多干扰，“静”的难度就大了很多。

尽管很多人对陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的生活状态充满向往，但因为现实环境的影响，使得以实际行动追随陶渊明并不可行。

那我们还能用什么办法，让自己能够“静”下来呢？

单靠自己的毅力自然是不可行的。纵然一个人毅力再强，也无法抵挡源源不断的消耗。

那难道我们就无能为力了吗？难道我们就只能陷在胡思乱想的漩涡中吗？

当然不是，智能科技的发展，为这个问题提供了解方。

具体是如何呢？那便是以智能科技手段，搭建起一个适合的环境，并基于实际应用场景，打造针对性方案，让心真正静下来，实现智能静心。

目前，七度创新集团作为国内独家智能静心方案提供商，以中国传统静心文化为基础，通过生物信息、多媒体沉浸、人工智能等现代科技，成功研制出包括心链智能静心舱、醒醒潜能舱、神明生慧舱、心链智能修身手表、睡仙养气仪、秘境创思屋、神游疗养馆和修生养身园等系列智能产品，形成系统性的解决方案，满足多种“静心”场景需求，帮助用户释放压力、缓解焦虑、疗愈抑郁、增强亲密关系、提升专注力、补神养生、激发智慧及开发潜能。

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在搭建起完整解决方案的同时，七度创新集团也进一步建立起以该解决方案为核心的创业项目，即心链智能静心站。

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当然，这需求真正投入到这项虚己利人的事业当中。

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