寿司米饭教程（百吃不腻的寿司米饭教程）

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寿司米饭教程

1.大米洗净沥干，放入电饭锅内胆。加清水至东北米3杯米水位。放入1.5克食盐，15毫升柠檬醋，10-15毫升橄榄油。 2.把米摇匀，严格对应水位线，多余的水一定要舀出来，选择寿司米饭功能，程序设定的时间是一小时。 3.在焖饭的时间里，将新鲜青豌豆洗净，水果胡萝卜去皮，用模具切成花片状，一起放入沸水中煮熟，捞出沥干备用。 4.电饭锅语音提示米饭焖熟后，将煮好的青豌豆和胡萝卜片放入并拨松米饭，关上盖子用电饭锅余温继续焖两分钟。 5.用勺子将米饭盛入碗中，造型。 动动手，就能让吃饭变成生活的小确幸。 用钛古电饭锅寿司米饭功能煮出来的米饭粒粒分明，晶莹弹润。烹饪的器具一定要好要专业，这是影响身体健康、提升生活品质很关键的环节。米饭要少而精，每餐控制摄入量。同时菜品要适当减少油盐，做到膳食均衡才是健康的生活方式。 可爱的米饭，能让心情愉悦。 回到家中，少些抱怨，静静的做一顿饭，既安抚自己忙碌焦躁的情绪，又能安抚家人的胃。,