百合莲子粥怎么做（百合莲子粥的做法）

食材：鲜莲子60克，鲜百合60克，粳米100克，冰糖适量，今天小编就来聊一聊关于百合莲子粥怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!

百合莲子粥怎么做

食材：鲜莲子60克，鲜百合60克，粳米100克，冰糖适量。

做法：

（1）将鲜莲子(不去莲子心)、鲜百合洗净，粳米淘洗干净。

（2）三者一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，调入冰糖即可食用。

此粥具有健脾益肺、清心安神的功效。