被太阳晒黑了怎么快速变白（试试这几种方法）

多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让人快快白回来牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能不如用洗的来得快，今天小编就来聊一聊关于被太阳晒黑了怎么快速变白?接下来我们就一起去研究一下吧!

被太阳晒黑了怎么快速变白

多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让人快快白回来。牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能不如用洗的来得快。

酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。