冠心病的饮食注意（病从口入冠心病的饮食禁忌有哪些）

冠心病的危害非常的大，属于非常严重的疾病，冠心病患者除了要坚持服用药物之外，日常也要调整自己的饮食习惯，少吃一些比较油腻的食物，只有饮食健康才能保养心脏。

1.少吃含糖量高的食物

患者常吃含糖量较高的食物就会使血脂变得越来越高，严重还会引发糖尿病。冠心病患者必须要少吃含糖较高的食物，这样才能够减轻身体代谢糖类的压力，同时也能够减少糖类转化成脂肪，防止体内的血脂不断的升高。

2.少吃蛋白质含量高的食物

有的患者认为每天必须要摄入足够的蛋白质，这样才能够维持心脏的健康，所以日常会吃很多蛋白质含量较高的食物。实际上高蛋白的食物并不容易被人体所消化吸收，若肠胃消化速度比较慢，还会增加心脏的负担。冠心病患者日常摄入的蛋白质含量必须严格控制，根据医生的建议，每天摄入一定量的蛋白质，才能更好地预防心脏疾病。

3.不能大量喝冷饮

即使在炎热的夏季，冠心病患者也不能大量的喝冷饮，由于外界环境的温度非常的高，此时患者的血管处于扩张的状态，若突然喝入大量的冷饮，不仅会刺激肠胃，同时也会使血管快速的收缩，血压会快速的上升，甚至还会出现心梗等疾病。

4.少吃脂肪含量高的食物

冠心病病患者平时应该少吃脂肪含量较高和热量高的食物，如果长时间吃一些高脂肪的食物，就会使患者的血脂越来越高，血液越来越粘稠，血管内壁也会形成硬化的斑块，斑块堆积到一定的程度就会引发血栓。

患者平时要少吃动物的内脏和肥肉，也应该少吃一些含胆固醇非常高的食物，更不能经常吃油炸类的食物，在夏季也要少吃烧烤类的食物。

5.不能抽烟喝酒

经常吸烟喝酒的人要比普通人患心脏病的几率高很多，长期抽烟饮酒对心脏的损害非常大，更容易出现高血脂等情况。比如人们长期饮用度数较高的酒，使心脏长期处于缺氧的状态，对心脏产生严重的负面影响。

冠心病患者的心脏已经受损，除了要坚持服用药物之外，也需要注重日常的饮食，少吃一些油脂含量非常高的食物，控制好自己的体重，多吃一些清淡的食物，养成健康的饮食习惯，才能避免心脏病越来越严重。