痛风猪肉能吃吗（痛风能吃猪血吗）

在我们的身边有很多的人们都会有一些痛风的疾病的产生呢，那么如果有一些痛风的患者来说，到底能不能够吃猪血呢？会不会给我们的身体带来非常大的危害了？这些食物都得讲究的是，那么痛风的患者应该如何正确的饮食才能够给我们的身体带来非常好的帮助的呢？

痛风能吃猪血吗?

猪血是家常菜中的常见食材，广受百姓们欢迎。对于痛风患者，猪血也是平日里宜食用的食材。因为猪血所含的嘌呤含量较低，对机体的嘌呤代谢功能不会造成影响。同时猪血中富含蛋白质，且其小分子单体氨基酸的比例与人体十分接近，有助于机体对猪血中的蛋白质成分进行摄取和利用，以供给身体所需营养成分。加之，猪血能起到利肠通便、止血补血等作用，还有利于避免恶性贫血、营养不良、缺铁性贫血等的出现。因此，痛风患者是适宜吃猪血的。

虽然猪血属于低嘌呤食物，但这并不代表“多吃多宜”。

因此，痛风患者在食用猪血时应做好量的控制，每次食用的量大概在50克以内较宜。由于猪血的含铁量极高，如若过量摄取，很容易导致体内含铁量急剧上升而失衡，从而引发铁中毒，并引起一系列不良反应如腹痛、腹泻、呕吐、恶心等等，严重时甚至会出现休克、昏迷。

部分疾病患者是不利于食用猪血的，如高胆固醇患者、高血压患者、冠心病患者和肝病患者。因此痛风患者如若同时身患高血压、高胆固醇或冠心病时，对猪血的摄取更应多加注意，摄取量应尽可能减少，以免引发病症发生。

除了猪血，一些低嘌呤食物如豆制品、蔬菜、五谷类等均适合痛风患者食用，患者可适量摄取。但对于一些嘌呤量极高的食物如动物肉类、动物肝脏、鱼类等，患者应严加禁止，以免因为一时的美味而引发痛风发作。

在我们的身边有很多的痛风的患者，并不知道我们生命当中应该如何正确的饮食才能够给我们的身体带来非常好的帮助的，所以平时的时候我们应该选择适合自己的饮食习惯才是最好的，否则的话也会危及我们的生命健康，给我们的身体带来一系列的困扰，危害着我们的身体里面疾病的安全的隐患。