炒地三鲜的做法窍门（教你炒地三鲜的做法窍门）

原料：茄子、土豆、青椒、海鲜酱、白糖，接下来我们就来聊聊关于炒地三鲜的做法窍门?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

炒地三鲜的做法窍门

原料：茄子、土豆、青椒、海鲜酱、白糖。

准备的原料。

土豆去皮切块，青椒去籽切片，茄子去蒂切块。

热锅凉油，加入茄子中小火煸炒变软先盛出。

再加少许的油，将土豆块翻炒透明，表面焦黄盛出。

再直接将青椒翻炒变色盛出。

锅中加少许的油，小火翻炒海鲜酱出香味。

加入茄子，土豆翻炒均匀。

再加白糖炒匀，少许的清水烧开。

加入青椒。

翻炒均匀中火烧十几秒就可以。

好吃没负担地三鲜。