如何做低热量蔬菜沙拉（蔬菜沙拉是什么）

将生菜黄瓜红萝卜柠檬洗净晾干，将黄瓜和红萝卜切丝，柠檬切片，我来为大家科普一下关于如何做低热量蔬菜沙拉?以下内容希望对你有帮助!

如何做低热量蔬菜沙拉

将生菜黄瓜红萝卜柠檬洗净晾干，将黄瓜和红萝卜切丝，柠檬切片。

生菜随便摘一下大碗里，将红萝卜黄瓜放上，放上番茄酱，在挤几滴柠檬即可。

蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。