桂圆红枣养生汤的制作方法（红枣桂圆养生茶怎么做）

准备食材注意：红枣一定要去核的，带核会比较燥，容易上火如果你家的红枣是整颗的，那一定要自己去核后再用桂圆选用干的桂圆外壳饱满不凹陷的比较干燥的是品质好的干桂圆备好枸杞，西洋参一定要切薄片的，这样比较利于营养释放如果实在没有西洋参，也可以用党参代替，但功效会差些西洋参的特点是补而不燥，不会上火，我来为大家科普一下关于桂圆红枣养生汤的制作方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

桂圆红枣养生汤的制作方法

准备食材。注意：红枣一定要去核的，带核会比较燥，容易上火。如果你家的红枣是整颗的，那一定要自己去核后再用。桂圆选用干的桂圆。外壳饱满不凹陷的比较干燥的是品质好的干桂圆。备好枸杞，西洋参一定要切薄片的，这样比较利于营养释放。如果实在没有西洋参，也可以用党参代替，但功效会差些。西洋参的特点是补而不燥，不会上火。

所有食材洗净，放入养生壶。加入适量水，大约1.5升水。

启动花茶程序开始煲茶。养生壶是把水先烧开后，改小火慢煲约15分钟。程序结束后会有提示音，然后自动进入保温状态。

养生茶煲好了，好好享用吧。