榴莲吃完不要吃什么(吃完的榴莲不要扔)

 2025-05-24  阅读 411  评论 0

摘要:爱吃榴莲的小伙伴或许都遇到过这个问题:一时没忍住,吃了太多榴莲,于是就......上!火!了!但你恐怕不知道,用榴莲皮煮水喝,放一点点盐或者糖,能起到清热降火的作用。是的!你没有看错,就是榴莲皮!身为“水果之王”的榴莲,可谓全身都是宝!除了果肉香甜可口、营养丰富外,榴莲的壳、榴莲的芯同样也含有不少的

榴莲吃完不要吃什么(吃完的榴莲不要扔)(1)

榴莲吃完不要吃什么(吃完的榴莲不要扔)(2)

爱吃榴莲的小伙伴或许都遇到过这个问题:一时没忍住,吃了太多榴莲,于是就......上!火!了!

但你恐怕不知道,用榴莲皮煮水喝,放一点点盐或者糖,能起到清热降火的作用。

是的!你没有看错,就是榴莲皮!身为“水果之王”的榴莲,可谓全身都是宝!除了果肉香甜可口、营养丰富外,榴莲的壳、榴莲的芯同样也含有不少的营养成分,而且稍加处理后,它们也能变成一道美味!

快来和小琪一起开启榴莲的“隐藏”吃法吧!

榴莲壳的怎么吃?

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吃完的榴莲壳不要扔,洗净后用刀将榴莲壳上紧贴着的那层白色的瓤割下来,可以稍稍切一下,用来炖排骨、大骨或鸡,都是非常好的。如果感觉这层瓤不好剥下来,可以将它的壳放置几天,待它稍稍干燥,就比较容易取下来了。

【榴莲壳糖水】

做法:

1、榴莲壳白瓤取出,洗净后切块;

2、锅里清水,放入洗好的白瓤,小火炖30分钟;

3、关火后,放入冰糖融化即可食用。

榴莲吃完不要吃什么(吃完的榴莲不要扔)(3)

【榴莲壳炖鸡】

做法:

1、先将斩块好的鸡冷水下锅汆下备用;

2、将鸡、姜片、水倒入锅中,煲煮约1个半小时;

3、再把洗净的蜜枣、榴莲壳的内瓤加入锅内,用低火煲30分钟,撒盐试味即可出锅。

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【榴莲壳排骨汤】

做法:

1、排骨洗净用沸水氽一下,捞起过凉水待用;

2、用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块;

3、将排骨放入锅中,倒入清水(清水没过排骨即可),大火烧开后转小火煮,至汤汁变白,排骨香四溢;

4、倒入榴莲瓤块一起煮,直至榴莲瓤块熟透,加盐调味即可出锅。

榴莲吃完不要吃什么(吃完的榴莲不要扔)(5)

榴莲核怎么吃?

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将吃完果肉剩下的榴莲核洗净,直接用来煲鸡汤,风味鲜美而独特。当然,这个核也可以直接吃,方法是将核洗净,放入沸水中煮一会,煮好后,放凉,剥去外面的硬壳,里面的果仁是可以食用的,口感又粉又糯,有些像栗子或是银杏。

榴莲吃完不要吃什么(吃完的榴莲不要扔)(6)

榴莲怎么储存?

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如果一次吃不完,可将榴莲的果肉一瓣一瓣取出,存入密封盒中,再放进冰箱的冷冻室,将它们冷冻起来,吃的时候取出来化冻后食用,或直接食用,味道都非常好,口感还有些像冰淇淋~

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