怎么才长得高（这样高才是真的高）

篮球场本身就是高人玩的运动，不过还有一点，并不是说长得高就一定有优势。在防守端，当你投篮的时候，防守你的人肯定会伸手干扰。而这一伸手，一是看时机，二是看位置，第三个还要看臂展。所以，NBA的选秀都会非常的注重身体素质，它关系到一个人的发展潜力。而身体素质其中有一个重要的指标，臂展，它又关系到另一个重要的指标，站立摸高。特别是内线球员，站立摸高比身高更重要。试想，当进攻球员冲击篮筐的时候，防守者不用起跳就能封盖你，这是有多大的威慑力啊！

先看这个，拜纳姆左脚基本站定，右手还拉着篮筐。底下的戈塔特转过头，肯定是一脸的无奈和不爽。拜纳姆的实际身高在213-215之间，臂展230左右，站立摸高应该达到290级别。这是一个非常优秀的数据，身高相似的加索尔也达到同样的级别。

这是来自伊朗的贾贝尔，他的身高达到224，臂展却超过245，简直就是怪物。这就是传说中的站着扣篮，多么恐怖。不过，身体灵活度太差，技术动作完成的也不够，贾贝尔并没有什么篮球天份，仅仅是高，长。

站着抓帽，他是“猛犸象”马克·伊顿。马克·伊顿保持着单赛季场均5.6次封盖的记录，看这图片，你还敢向篮下突破么，真是吓人。身高224的他站立摸高估计能达到300的级别，踮脚抓框应该不成问题。关键是，他的肩膀非常的宽，体格巨大，撞上他基本就和撞到墙一样。

231的波尔，这站立摸高305是不成问题的。他站着盖帽并不多，身材太过单薄，完全没有对抗能力。

身高接近230级别的姚明站立摸高不到295，相对身高并不出色。但姚明非常强壮，篮下威慑力依旧强大。

伊巴卡只有208高，但站立摸高并不矮，这个角度看应该达到280-285级别。

臂展达到230，加索尔的站立摸高是290级别的。

这里的篮筐被拉下不少，但奥尼尔的站立摸高也是290级别。

加内特和邓肯差不多，达到285 级别。

爵士的戈贝尔身高臂长，290 是肯定的。

看完这两个图，站立摸高291的麦基其实还是不错的。

这是高中时期的张伯伦，那个时候大约6尺11，站立摸高285左右。后来，长到7尺1，臂展235，张伯伦的站立摸高也许达到295级别。

封盖张伯伦，身高只有208的拉塞尔不仅有出色的封盖判断能力，站立摸高绝对是不错的，285至少。

身高217的周琦臂展232，站立摸高应该也是290 的级别，只是太瘦了。

易建联的站立摸高在282-285之间，相比较，杜兰特应该也差不多，居然还是个外线。霍华德也是这个级别，小乔丹和浓眉哥应该在285 级别。

福利大放送~

（完）

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