土豆黄瓜鸡蛋怎么炒好吃又简单(1根黄瓜2个鸡蛋简单一炒做午餐)

 2025-09-21  阅读 284  评论 0

摘要:(本账号已与“维权骑士” 签约,本文原创,搬运转载必究)1根黄瓜,2个鸡蛋,简单一炒做午餐,入味又好吃。中午一个人吃午餐的话就想做一点简单的,最近中午都是我一个人吃饭,所以就做一个比较简单的菜品了,黄瓜是日常生活中少不了的,一到春天的时候,黄瓜又非常鲜嫩,前几天买了之后一直没有吃,我发现皮上面的刺都

(本账号已与“维权骑士” 签约,本文原创,搬运转载必究)

1根黄瓜,2个鸡蛋,简单一炒做午餐,入味又好吃。

中午一个人吃午餐的话就想做一点简单的,最近中午都是我一个人吃饭,所以就做一个比较简单的菜品了,黄瓜是日常生活中少不了的,一到春天的时候,黄瓜又非常鲜嫩,前几天买了之后一直没有吃,我发现皮上面的刺都已经磨平了,如果再不吃的话很容易出现康心的现象,炒黄瓜加入几个鸡蛋,简单一烹饪,出锅又香又入味。

土豆黄瓜鸡蛋怎么炒好吃又简单(1根黄瓜2个鸡蛋简单一炒做午餐)(1)

【食材准备】

黄瓜,鸡蛋,姜,葱,盐,植物油,鸡精,生抽。

【烹饪步骤】

①首先把黄瓜清洗干净,去掉黄瓜把,然后斜刀切成两厘米左右的菱形段,再取每一个菱形的小段把横切面立在板子上,从侧面开始切成薄片,这样切出来就是菱形的黄瓜片了。

土豆黄瓜鸡蛋怎么炒好吃又简单(1根黄瓜2个鸡蛋简单一炒做午餐)(2)

②把鸡蛋磕入一个碗中,沿着一个方向去搅拌均匀,搅得比较松散一些,这样炒出来的鸡蛋会更加嫩香,更加爽滑。③调味品选用的是姜和葱,把生姜去掉皮,切成细丝,然后把大葱切成葱花,先把炒锅烧热,然后倒入植物油,等里面的油开始冒青烟的时候,放入姜丝爆香,然后放入香葱,接着倒入鸡蛋液开始翻炒,把鸡蛋炒成大一些的块状。

土豆黄瓜鸡蛋怎么炒好吃又简单(1根黄瓜2个鸡蛋简单一炒做午餐)(3)

④鸡蛋不需要盛出来,直接用锅铲把它推到一边,然后把切好的黄瓜放入锅里面翻炒均匀,让黄瓜沾上薄薄的植物油,这时倒入生抽,加入少许水继续翻炒均匀和鸡蛋混合。

土豆黄瓜鸡蛋怎么炒好吃又简单(1根黄瓜2个鸡蛋简单一炒做午餐)(4)

⑤炒的过程中加入少许盐,让黄瓜能够快速地炖至入味,大概需要一分半钟左右,黄瓜就非常入味了,炒熟了之后即可关火,再把鸡精均匀的撒到黄瓜里面翻炒均匀,这样一道非常好吃的黄瓜炒鸡蛋就做好了,黄瓜脆爽又入味,吃起来口感非常棒。

土豆黄瓜鸡蛋怎么炒好吃又简单(1根黄瓜2个鸡蛋简单一炒做午餐)(5)

【烹饪小提示】

⒈这道菜如果想要鸡蛋炒出来更加松软好吃的话,也可以在里面加入几滴白醋,这样做出来的鸡蛋不但没有蛋腥味,而且还会更加软,吃起来更好吃。⒉小黄瓜很重要,一定要选择身上有刺的黄瓜,这样的是比较新鲜的,切记买回来的黄瓜一定要在两天内把它吃完,否则黄瓜表面开始就会变软,流失水分非常严重,再吃的话会影响口感。

土豆黄瓜鸡蛋怎么炒好吃又简单(1根黄瓜2个鸡蛋简单一炒做午餐)(6)

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