烤箱烤鸡翅就是将腌好的鸡翅放在烤盘上，放进烤箱里烘烤。

烤箱烤鸡翅

鸡翅翅中

烤

烤箱

用料

鸡翅膀：五个

葱姜蒜：适量

花椒八角十三香：适量

料酒：适量

蜂蜜：适量

做法

1.把鸡翅放到一个瓷器碗里，把所有酱料依次放进去，给鸡翅适当按摩！大约几分钟！让味道入进去！鸡翅两面用刀切两个口子，别太深！为了入味！然后用保鲜膜封住碗口！放进冷藏室！腌制了一个晚上！还是时间长一点入味！当让几个小时也可以！

2底下用托盘拖着，用锡纸把托盘包好！就是烤面包的那个盘子！放在最底层！为了防治油溅到加热管上！先烤二十分钟！然后取出刷蜂蜜！蜂蜜里面了放孜然！都能刷的上去！然后在放进去烤十分钟！中间拿出来的时候别忘记给鸡翅翻面！

营养价值

1.看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

2.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。[1]