好听的声音具备的四大方面:清晰度、音色、温度、风格。
清晰度:普通话要标准,不能方音浓重,要能让听着轻松的听清楚你说的话。
音色:每个人的音色不一样,找到自己的特色放大,音域可以适当拓宽,但基本音色不可改变。不要强凹别人。
温度:声音传递的情绪
风格:听声识人,个人稳定的说话风格反应性格特点
如何把话说清晰:
普通话标准
口腔唇舌打开不要吞字
语速不要太快
不要说废话打磕巴
咬字清晰—口部操练习:
唇操练习:双唇轻抿紧闭,阻住气流,突然张开突然喷出气息
双唇紧闭撅起(亲嘴状),用嘴角带动向两边扯
双唇紧闭撅起(亲嘴状),嘴上下左右歪和转圈
舌操练习:舌尖抵着下齿背,逐渐用牙齿刮过舌面
用舌尖用力顶左脸颊和右脸颊
把舌头伸出嘴巴,舌尖向前后左右用力伸展
闭唇,舌头在嘴内360度打转
闭嘴,舌头轻巧有利的弹动发出声响
张开嘴,像小孩子做鬼脸一样抖舌头
正确的呼吸方式:胸腹式联合呼吸法。
底气足才能气息稳。
正确的练气方法:
深呼吸练习法:闻花香、半打哈欠、平躺呼吸。
要点:放松,肩膀不要上提,气息下沉,腹部鼓起。让气下沉到腹腔。呼气时让气息从牙齿缝间缓缓吐出,练习对气息的控制。
让声音显得自信有气场:
在说话过程中,整个人的气场由以下方面决定:内容占一半、百分之三十八来自于声音的表现,包括语气语调等。百分之五取决于肢体表现和着装状态。肢体和语调是会相互影响的。昂首挺胸语调会更平稳自然,含胸驼背声音就会怯懦细小。
保持肢体舒展:抬头挺胸、眼神坚定、肢体舒展。每天对着镜子练习,我是谁我非常有信心做好xx事。形成良好的体态。
保持气息顺畅:释放气息,不要憋着。让气息收放自如,不要捏着嗓子,不要声音漂浮。
声音表现形态:语气坚定,掷地有声。关键词加重音,用肯定语气。声音不在大,在于沉稳有力不发虚。不要结结巴巴。
让声音有底气:
让声音来自于身体而不是喉咙。锻炼橫膈肌,加强对气息的控制,维持气息的稳定。
横膈肌锻炼:
学狗喘气(让气从鼻子吐出去,快速吐出,然后腹部放松让气息回流,再重复,吐气会借助腹部橫膈肌的力量,快速一张一缩,锻炼橫膈肌。)
如何让声音更温柔:
用多的气息说少的话,让气息包裹声音。
语调适中不要高低起伏
语速慢一点、缓和一点
通过声音塑造性格:
尖细刺耳语速快代表性格急躁
声音暗沉分散咬字懒散代表慢性子
底气不足小声音飘忽是不自信
丰富声音情绪:
通过虚实声音变化打造说话内容,通过对声带和气息的控制丰富情绪。
声音如何有温度:
保持微笑
情绪上带动表达,通过声音创造积极的影响力
根据说话内容在内心营造意境
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