腌蕨菜的方法（腌蕨菜的方法介绍）

食材：蕨菜4000g，盐适量新鲜蕨菜，摘了头，洗干净毛毛摊开沥干水分，最好能干一夜，我来为大家科普一下关于腌蕨菜的方法?以下内容希望对你有帮助!

腌蕨菜的方法

食材：蕨菜4000g，盐适量。

新鲜蕨菜，摘了头，洗干净毛毛。摊开沥干水分，最好能干一夜。

沥干了的蕨菜切成小段，放大盆里，撒上大量的盐，用手把盐搓匀，多揉搓蕨菜一会，再腌上30分钟，看蕨菜颜色变深，底下出水即可。

找干净无油无水带盖的瓶子，把蕨菜添进去压紧实，然后倒一些腌出的水进去，最后倒入一些高度白酒封口，盖盖严实后放阴凉地方保存即可。