贵在锻炼（贵在坚持）

做任何一件事情难的是坚持，例如晨跑，一天、二天能坚持下来，到了第三天发觉腿酸痛有点想放弃的意思，可是我还不想放弃，接下来跑了三四天后，觉得有的适应了，再过半月跑完后觉得身体非常舒服已经爱上这项运动了，下面我们就来说一说关于贵在锻炼?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

贵在锻炼

做任何一件事情难的是坚持，例如晨跑，一天、二天能坚持下来，到了第三天发觉腿酸痛有点想放弃的意思，可是我还不想放弃，接下来跑了三四天后，觉得有的适应了，再过半月跑完后觉得身体非常舒服已经爱上这项运动了。

有了坚持，才不会轻意的去放弃，只要心中有目标，只要坚持下去，做任何事情都可能达到预期的效果。

感谢有你，感谢坚持。