灵芝的功效与作用及食用方法（灵芝的功效与作用及食用方法简述）

灵芝主含氨基酸、多肽蛋白质以及糖类苯甲酸生物碱、维生素B维生素C等等对于神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、高原不适症、消化不良、气管炎等有各种不同程度的疗效，接下来我们就来聊聊关于灵芝的功效与作用及食用方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

灵芝的功效与作用及食用方法

灵芝主含氨基酸、多肽蛋白质以及糖类。苯甲酸生物碱、维生素B维生素C等等。对于神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、高原不适症、消化不良、气管炎等有各种不同程度的疗效。

灵芝还有保肝解毒、治疗糖尿病，改善心血管系统、肌肤美白的作用。

常食用的方法就是把灵芝切片，然后放入罐内加水煎煮，一般煎煮3-4次，把所有的煎液的混合分次口服就可以了。