献血到底有没有好处为什么（献血到底会不会影响你的身体）

献血是爱，是勇气，是关怀

今天医院工作人员积极参与

为挽救他人奉献出了自己的微薄之力

你是不是各大论坛上看到

“献血的坏处”“献血会影响造血功能”

相信很多人都存在这样的疑惑

献血会不会影响造血功能？

今天就让我们来揭开“真相”

骨髓是人体最重要的造血器官。在正常情况下它不仅生成红细胞、粒细胞和血小板，同时也生成淋巴细胞和单核细胞。人体血液中所有不同的血细胞，都是来自于肝脏、骨髓和胸腺里始祖细胞—多能干细胞及由此移行的定向干细胞。

哪些因素可引起造血功能障碍？

1、白血病病人骨髓移植过程中造成的骨髓严重损伤

2、某些药物的毒副作用和化学毒物对骨髓造血功能的破坏

3、多种自身免疫性疾病（如再生障碍性贫血、特发性血小板减少性紫癜等血液病）

4、红斑狼疮、多发性硬化等严重免疫性疾病等。

一个健康人的总血量，约占体重的8%，一个成年人的总血量约为4000至5000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20%的血液储存在肝、脾等脏器的毛细血管内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。

献血会影响造血功能吗？

成年人的骨髓平均每天可造出15亿个血细胞（约40毫升血量的细胞），同时也有相应数量的血细胞衰老死亡。

骨髓造血功能也用全身其他器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持较旺的新陈代谢，不断产出更具生命活力的年轻血细胞，新鲜的血细胞比例明显高于未献过血的人。

献血后多久能恢复？

一次献血200-400毫升失去的水分和无机盐，只要1-2小时便可得到补充；蛋白质1-2天内就可完全补足；白细胞、血小板约3天可恢复；恢复较慢的是红细胞，大约在半个月时间内即可恢复。