一天25000步什么概念

正常的成年人行走一步的距离大约是0.7米左右，一天25000步相当于一天行走17500米，也就是17.5千米，奥运会田径比赛有一个项目是10000米跑，17.5千米的距离是1.75个万米跑的距离，作为一个普通人，这样的运动长度有些长，一个健康的成年人每天适宜的行走步数应该是6000至10000步，今天小编就来说说关于一天25000步什么概念?下面更多详细答案一起来看看吧!

一天25000步什么概念

正常的成年人行走一步的距离大约是0.7米左右，一天25000步相当于一天行走17500米，也就是17.5千米，奥运会田径比赛有一个项目是10000米跑，17.5千米的距离是1.75个万米跑的距离，作为一个普通人，这样的运动长度有些长，一个健康的成年人每天适宜的行走步数应该是6000至10000步。