儿童便秘积食益生菌哪个牌子好（颐君堂分享宝宝大便干燥怎么办）

大家好，我是颐君堂中医门诊部的医助小董，我每天都会发布有关中药材或者养生的文章，偶尔也会发布一些我们门诊部发生的小故事。做父母的，最怕孩子身体难受得病了。可万一照顾不慎，宝宝大便干结了，应该如何应对呢？今天小董就给大家分享一下宝宝大便干结时的应对方法！感兴趣的朋友可以点击右上角关注我！

1、多补充水分

要多给宝宝补充一些水分，尤其是现在这个季节，已经冬季并且开始供暖。屋子里肯定十分干燥，身体也会缺少水分。宝宝睡醒后要喝上一小杯水，房间里也要开着加湿器。

2、常按摩肚子

要以宝宝的肚脐为圆心，搓热了手，顺时针按摩十圈，再逆时针按摩十圈，每次坚持半个小时，效果更好。

3、要改善饮食

如果宝宝大便干结，那么在饮食的时候，父母就要格外注意了。少吃一些不利消化的面食，多吃一些有益肠道的蔬菜等。最好每顿饭都喝点汤粥，如小米稀饭、营养粥等。

4、饭后适当运动

宝宝吃完饭以后，要督促他运动运动，千万不要做“吃饱蹲”。这样对身体不好，对肠胃也不好。当然了，不提倡剧烈运动，适当运动还是可以的。

5、食疗办法很棒

香蕉、苹果、火龙果……这些水果都是很好的促进肠胃蠕动的食材。父母一定要想法设法给孩子补充。有的孩子不喜欢吃水果或者甜食，家长就把这些水果切成丁，放在饭里，多多少少也要让孩子摄取一些。

6、慎用药物治疗

面对宝宝的大便干结，药物最好慎用，毕竟是药三分毒啊！如果宝宝超过3天，依旧拉不出来，那么最好使用“开塞露”。效果很好，但不要常用，而且使用前要谨遵医嘱。