如何制作夏日饮品果茶（自制夏日健康冷饮）

一到夏天，我就爱泡各种水，反正多喝水总是好的~今天讲的夏日水果茶，全用当季新鲜水果泡制，所以也可以叫鲜果茶，超级简单，比外面卖的好喝太多，胜在无添加，关键还是实惠~需要用到的材料有：茶包，冰糖或蜂蜜，各种你冰箱里有的或是你喜欢的水果。注：茶包我用的红茶，但其实用绿茶泡出来比较好喝，不会抢了水果的味道。还是那句话，看个人的喜好吧。

先用热水把茶包泡个5分钟左右，水量差不多就容器的一半吧。

趁着泡茶的功夫，所有水果该洗洗，该切切。像柠檬，青柠这类的水果，加点盐，搓洗干净后再用水冲洗，主要是表面的那层蜡要洗掉，洗好了你可以用手指沾一沾皮，不黏了就可以。

把切好的水果们放进瓶子里就行啦！建议水果要多多的放，若是加冰糖，现在就丢进去，加蜂蜜的话，等水温下来再放，但其实塞了水果进去之后，水温也不高了...如果用到了橙子，就把汁儿挤进去就行；百香果的话，用勺子舀进去；另外，放点西瓜喝圣女果也好喝的。话说，百香果好贵哦...

喜欢喝冰的，就把瓶子放进冰箱冷藏，一般我都是提前做好，到想喝的时候就直接是冰的了；或者泡好后直接加冰块，但我没试过，一是怕冰块淡了水果茶的味道，二是刚泡上，水果们的味道还没泡出来呢。

早上带一瓶去上班也是不错的。夏天就喝冰的，这个方子也适合冬天，只不过茶用煮的，再添加水果，喝热的。反正现在我是不买干的水果片来泡，不放心，想自己做，又没烤箱，所以，还是喝现泡的鲜果茶吧，健康又美味。喜欢的亲，试试呗~！！！