冬季吃橙子的正确方法（冬季吃橙子的做法介绍）

盐蒸橙子，冬季这样吃橙子有奇效橙子可理气、化痰、润肺,由于其性偏凉,适合治疗热咳而对于寒咳患者来说,吃中性偏温的橘子更合适,吃的时候建议连橘络一起吃，接下来我们就来聊聊关于冬季吃橙子的正确方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

冬季吃橙子的正确方法

盐蒸橙子，冬季这样吃橙子有奇效。橙子可理气、化痰、润肺,由于其性偏凉,适合治疗热咳。而对于寒咳患者来说,吃中性偏温的橘子更合适,吃的时候建议连橘络一起吃。

做法:彻底洗净橙子(放一小撮盐,双手抱橙搓橙皮2～3分钟)后,将橙子顶开一个口,留个连接,这样就可以不用牙签固定了;用筷子戳几下,将少许盐均匀地抹在橙肉上;装入碗内,上锅蒸,待水开后再蒸10～20分钟,取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起食用。