怎么给小孩炸排骨肉软嫩好吃（营养健康简单又好吃）

好吃又营养的儿童食谱纸包排骨的做法

小孩子几乎没有不爱吃肉肉的，尤其对排骨的钟爱，几乎个个都是从会吃饭的时候就开始了，什么糖醋排骨、红烧排骨、粉蒸排骨、茄汁排骨，几乎是来者不拒，个个爱吃，其实，孩子多吃排骨也是非常有益的，毕竟，排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品。

今天分享给大家的是一款不用一滴油也不用一滴水的香炸排骨，只要把腌制好的排骨，用锡纸包裹，再往炸锅里一放，就这么静静的等个十来分钟，香酥入味、鲜嫩多汁，口感一点都不发干的香香排骨就做好了，是不是简单快手又健康，孩子吃太多也不用担心。

好吃又营养的儿童食谱纸包排骨的做法

好吃又简单快手的儿童营养食谱纸包排骨的做法：

食材：排骨500克、姜丝、生抽1匙、老抽酱油1小匙、料酒1小匙、胡椒粉少许、白砂糖少许、鸡精少许、盐1小匙

做法：

1、排骨用流水冲洗干净，斩成大小差不多的段；

2、排骨段放入大碗中，加入姜丝、白糖、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽、老抽；

3、充分抓拌均匀后，保鲜膜封住碗口，腌制三十分钟以上；

4、锡纸亚光面在里，将腌制好的排骨包起；

5、空气炸锅预热五分钟，二百度，放入锡纸包裹的排骨，炸十五分钟即可。

好吃又营养的儿童食谱纸包排骨的做法

香喷喷的炸排骨没想到做起来这么简单快手吧，而且感觉比直接用油炸的口感还好，鲜嫩多汁，省油省事，当然，排骨直接让肉贩直接斩好那就更省事了，可谓是随时随地都可做出一道宝宝想吃爱吃的香炸排骨了。

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