粉刺怎么去除最好的方法 护理脸上粉刺的注意事项有哪些

闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有"探出头"的粉刺。实际上闭合性粉刺的产生，主要是由于人体分泌了大量的皮脂，特别是面部出现皮脂分泌以后，没有及时的排出皮肤表面以外，淤积在皮脂腺导管内形成一定的脂栓，这就是通常所看到的白头粉刺，或者叫做“闭合性粉刺”。

它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。 闭合性粉刺产生是由于毛囊皮脂腺开口处受阻形成，有的闭合性粉刺内容物可以被机化和吸收，所以会逐渐地自愈。如果这些皮脂、角质团块等物质不能吸收，那么就不会自愈，但是毕竟是闭合性粉刺，一旦出现条件致病菌的感染，很容易发生炎症性的痤疮。所以只针对症状较轻的闭合性粉刺，存在一定自愈的可能，不是所有的粉刺都是可以自愈的。

症状较轻的闭合性粉刺患者平时我们应该怎么护理呢？

1. 养成早睡早起，不要熬夜，不要吃海鲜、芒果和补品。 2.饮食要清淡点，没事可以多锻炼，不要老是玩手机，电脑。 3.面部清洁用温水洗脸，冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性洁面乳。 4.护肤补水就可以，不要用油脂类的护肤品和含有酒精的水，可以用一些还有水杨酸的化妆水。 5.多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 6.不要用手手挤压，以免发炎后有疤和色素沉着，影响美观。 色的就是白头粉刺，如果是红色的说明发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性斑痕。

解决闭合性粉刺的办法有：

1、在患处涂抹消炎类药膏，起到消炎杀菌功效，稳定粉刺情况，避免出现发炎现象引发大面积的粉刺爆发；

2、使用水杨酸护肤，达到剥离角质层，疏通毛孔，清除闭合性粉刺的作用；

3、闭合性粉刺不能自己挤，但可以到专业的美容医院，通过专业仪器将闭合性粉刺清理干净。

4、彻底根除闭合性粉刺，还要在日常生活中养成良好的习惯，做到饮食清淡、作息规律、养成良好的卫生习惯等等，以此来预防闭合性粉刺。

5、一般闭合性粉刺可以这样治疗，粉刺或者痘痘处可以睡前外涂阿达帕林凝胶或者班赛凝胶一次。红肿、炎症的地方可以外用夫西地酸软膏，每天2-3次，擦药期间注意避光。

部分轻微的粉刺通过护理会逐渐减轻，而对于严重的粉刺，或者毛周角化明显的患者，建议到医院治疗。具体的情况还要到正规的医院进行检查治疗，才能保证效果。