吃鹿胎膏胖了十斤（鹿胎膏的食用方法）

女性朋友们都知道，鹿胎膏对于女人来说是滋补佳品，不仅可以美容养颜，还可以活血生津，对身体的营养很高。

但是如果在食用鹿胎膏的时候不知道吃法，胡乱吃又没有太好的效果，一脸大写的尴尬？

so，小编今天就介绍一下鹿胎膏的吃法，供大家交流学习。

温黄酒

黄酒煮食法

取十克左右的鹿胎膏，放入一个小的容器（陶瓷容器为最好）当中，加入适量的黄酒，以刚好淹没鹿胎膏为准。接着把这个容器放入微波炉或者是锅灶中蒸煮一分钟，直到鹿胎膏完全融入黄酒。然后取出容器，趁热服下。

红糖水

红糖水送服法

取出十克左右的鹿胎膏，用手捏成圆的药丸形状，在准备一杯温的红糖水，然后和吃药一样就着红糖水一起服下，也可以用黄酒送服。

鹿胎膏

咀嚼法

您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般为10g左右即可，再建议用温黄酒或温水送服，当然如果能用温黄酒的效果更佳。

白开水送服法/煮食法

若没有黄酒或是不能食用黄酒的姐妹们，可以使用白开水代替，送服或者煮食都可。

白开水