明星一个星期瘦几十斤怎么做到的（为什么明星可以月瘦10斤而你却做不到）

魏大勋一个月减肥32斤，为了自己的明星梦，持续减肥，从220斤瘦到了150，胖子秒变高富帅！

李现40天减肥20斤，健身加减肥，从荆州小胖变身八块腹肌型男

彭昱畅一个月瘦10斤，因为录制《向往的生活》吃胖了，再次回归大众视野，他已经又变成了一个意气风发的少年

为什么明星胖瘦就跟闹着玩似的，想胖就胖想瘦就瘦？普通人却做不到，天天喊着减肥天天肥

生存模式决定行为模式

女明星想演女主角你得瘦，才能上镜好看，观众才愿意看你，你胖了就只能要女主角他妈，或者根本就没戏找你演

小鲜肉你胖了就掉粉，谁会愿意粉一个胖子呀，连自己体重都管理不好的明星，又有什么资格做明星呢

明星就是靠身材颜值吃饭的，身材是硬条件，演技是软实力，就算你没有实力但是颜值身材好也是能吸引一批颜值粉，也不会没饭吃

明星胖=没饭吃，想有饭吃就一定得瘦，能不能减肥一定得能呀！

但老百姓就不一样了

老百姓减肥，每个人都知道减肥方法：管住嘴迈开腿，有氧加无氧，多喝水，少食多餐，不吃宵夜，戒掉零食等等

不减十斤不换头像！在减肥的第二个星期就放弃了，因为宵夜太好吃了，运动太累了，你听到老妈说一句“减什么减，胖点好看，健康。”你就立马换了头像，把月瘦十斤抛诸脑后

老百姓的胖不影响吃饭，只要你工作能力出色，不靠身材赚钱，减肥的动力不足，减肥不成功也是正常现象

很多人想戒烟抽烟的人戒不掉

谁都知道吸烟不好，每盒烟的外包装上面都有提示吸烟有害健康，可就是戒不掉

但是，你换一种情况，你去医院，医生告诉你，你的肺已经变成黑色的了，如果不戒烟最多再活三年，但是如果你把烟戒了，在配合医生积极治疗，还能再活30年，你看戒不戒的掉烟！

不管你想做什么事，你得靠这件事活着，生存模式决定了你的行为模式，动力充足，没有减不掉的肥，没有戒不了的烟，没有学不会的东西，也没有你干不成的事！

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