健身10分钟胜过2小时跑步（15分钟健身圈全覆盖）

全民健身是增强人民体质、提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要力量。

今（12）日，重庆市政府新闻办举行《重庆市全民健身实施计划（2021－2025年）》解读新闻发布会，介绍了相关情况。

新闻发布会现场 邹乐 摄

发布人：

杜学勇 重庆市体育局副局长

一句话，看发布会重点

城市社区“15分钟健身圈”覆盖率已达到94.74 %

——杜学勇

关于全民健身实施计划

（2021-2025年）

杜学勇介绍，2022年3月，市人民政府印发《重庆市全民健身实施计划（2021－2025年）》（渝府发〔2022〕20号，以下简称《实施计划》）。在充分评估上周期全民健身实施情况的基础上，结合重庆发展面临的新形势、新要求，《实施计划》从定性和定量两方面，确定了到2025年重庆全民健身发展目标，提出包括9个重点领域的思路和重点工作。

问答精选

杜学勇介绍相关情况 邹乐 摄

推动三级公共健身设施

“15分钟健身圈”全覆盖

杜学勇介绍，目前重庆市大力推进体育公园、社区健身房、农民体育健身工程等建设，形成布局合理、覆盖面广的市、区县、街道（乡镇）、社区（行政村）四级全民健身场地设施网络，城市社区“15分钟健身圈”覆盖率已达到94.74 %。

健身长廊 市体育局供图

根据计划，接下来将继续加大全民健身场地设施供给，扎实推动实施全民健身场地设施建设补短板计划。合理安排体育用地，优化全民健身场地设施布局。加快推进“两江四岸”“山城步道”“金角银边”全民健身场地设施建设，充分利用老旧厂房、桥下空间、滩涂码头、江畔水岸等建设中小型多功能运动场、体育场馆、骑行漫道等全民健身场地设施。有序推动大中型体育场馆智慧化改造，优化提升服务效能。

北碚体育公园 市体育局供图

同时，继续推动全市各级各类公共体育场地设施向社会免费或低收费开放。拟新建一批农民体育健身工程、乡镇健身广场、智慧健身路径、市民健身房、多功能运动场等全民健身场地设施，到2025年底，区县、乡镇（街道）、村（社区）三级公共健身设施“15分钟健身圈”实现全覆盖，居民从居住地步行或骑行不超过15分钟，就有可供开展健步走、广场舞、球类运动等各类体育健身活动的场地设施。

如何让更多的市民

参与体育锻炼

杜学勇介绍，重庆将继续打造多元化全民健身赛事活动体系，推动区县全民健身赛事活动品牌打造，实现“区区有品牌，县县有特色”。推动“一地一品”向“一地多品”转化提升，升级打造重庆国际马拉松赛、中国国际山地户外运动公开赛等品牌赛事，培育优化全市龙舟公开赛、城市定向赛等一批赛事活动。

垫江龙舟赛 市体育局供图

通过线上线下相结合的方式，广泛开展全民健身运动会、市民运动会、社区运动会、新年登高、大众冰雪季等全民健身系列活动，持续开展“全民健身日”、市“全民健身月”等主题活动。大力发展三大球、三小球、路跑、水上运动、自行车、棋牌、武术等运动项目，鼓励区县广泛开展具有地域特色的全民健身活动，推广普及少数民族传统体育项目等。

重庆马拉松赛 市体育局供图

通过品牌项目引领、扩大群体带动、线上线下推进等工作举措，组织全人群、全周期、多项目、立体化开展全民健身赛事活动，带动更多市民参与体育健身、品味体育生活、享受健身乐趣。

冰雪运动蓬勃开展 市体育局供图