今天来分享一个巨简单的减脂餐~菠菜拌金针菇,香辣开胃,无敌下饭!关键是吃到撑都没负担,做法简单,减脂的宝宝快试试吧~
解馋减脂餐!酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇

用料
金针菇 1把
菠菜 1把
生抽 3勺
蒜末 3瓣
醋 2勺
蚝油 1勺
盐和糖 5克
辣椒粉 1勺
小米辣 3个
芝麻 5克
做法
1. 调个酱汁:1勺辣椒粉 1勺蒜末 1勺小米辣 1勺白芝麻。

2. 淋上热油。

3. 加入3勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、少许盐和糖,搅拌均匀。

4. 菠菜、金针菇洗干净,焯水煮熟捞出。


5. 挤干水放入碗中,倒入酱汁,抓拌均匀即可开吃。

太好吃了!

厨房笔记-fang
厨友评价
游闪电:
这次的整体比例都搞对了!
Morifan:
应该是适用于很多情况下的浇头!拌面也很棒!

ItsOk_s5ek:
非常好吃,下稀饭绝了
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