网球技巧教学（快来看看吧）

关闭式站位，相对于开放式站位，和半开放站位，关闭的站位虽然灵活性稍差但能更好的控制球的方向从而避免球四处乱飞，我来为大家科普一下关于网球技巧教学?以下内容希望对你有帮助!

网球技巧教学

关闭式站位，相对于开放式站位，和半开放站位，关闭的站位虽然灵活性稍差但能更好的控制球的方向。从而避免球四处乱飞。

省略部分击球准备，一个专业完整的击球准备，需要分腿垫步，上步引拍等多个技术动作，省去击球准备的分腿垫步环节，可以让打球更简单。具体做法是每一次打完球后，侧身引拍等球。

简化挥拍轨迹 ，降低挥拍速度。初学网球学员的注意力会很分散，完整的随挥都不能做好的学员，不妨把挥拍轨迹简化，不强调引拍。另外把挥拍速度变慢，能更快的找到击球的感觉。

从平击球学起，在网球初学阶段，平击球相对比上旋球好控制，动作好模仿，从平击入手学习，对打来回来说，会比上旋上手快得多。

选中大拍面的球拍，为了能快速体验打回合的乐趣，在开始选拍时，选一只拍面较大，挥重适中的球拍很重要。击球的实质就是一个碰撞，面积越大的球拍接触面就越大，甜点区域也相对大，简单点说就是大拍面比小拍面容易碰到球。

打弹跳较小的球，为了能打起来回球的选择也是很重要的，一开始就打比赛用球，往往球会四处乱飞，而训练球或无压球就相对好控制，甚至成人选用青少年用球个人也是推荐尝试的。

缩短打球距离，从中场来回打起，全场的来回不仅需要对球的简单控制，还需要一定的力量，跑动速度。为了打起来回，选用小场地开始对打，能减少跑动。增加球的来回。

打球的下落点。在打球时，击球点的选择是特别重要的一个环节，而在球的下落区域打球，能给我们更多的准备时间，比上升区域击球好控制。

找一个好的陪练。陪练在打来回过程中会直接影响你的打球体验，一个好的陪练能让你快速的找到打球的节奏，建立稳定的击球感觉。