孕妇肚皮痒怎么办快速缓解（孕期肚皮痒的护理方法）

孕妈咪遇到肚皮痒的情况，一定不能抓挠，更不能乱用药下面一起来看看孕期肚皮痒的护理方法吧，接下来我们就来聊聊关于孕妇肚皮痒怎么办快速缓解?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

孕妇肚皮痒怎么办快速缓解

孕妈咪遇到肚皮痒的情况，一定不能抓挠，更不能乱用药。下面一起来看看孕期肚皮痒的护理方法吧！

1、保持湿润：孕期要注意卫生，保持皮肤表面干净，穿棉质吸汗的衣服，秋冬季节洗澡后可以涂些孕妇专用的润肤乳，保持皮肤湿润。另外，需要注意室内的空气湿度，如果太干，可以用加湿器适当调整湿度。

2、不要乱用药：皮肤痒得厉害应立即就医，待医生诊断出病因后再对症下药，切忌自行用药。

3、不要抓挠：皮肤痒最忌抓挠，越抓越痒，越挠越严重，一般瘙痒涂些橄榄油可以稍微缓解，也可以用温水毛巾热敷后涂些炉甘石洗剂。

4、多吃能增强皮肤弹性的食物：到了孕晚期，肚皮过度撑大，容易长妊娠纹，导致皮肤瘙痒。因而，在怀孕期间通过饮食增加皮肤的弹性，能预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。

5、保持良好的心态：紧张、焦虑、激动等不良情绪，只会加重瘙痒感，孕妈咪要戒急戒躁，每天保持好心情。

孕期出现肚皮痒的情况，并不只发生在你一人身上，其他孕妈咪都能克服重重困难，要相信你自己也一定可以做到。