甜瓜热量和苹果热量哪个高(甜瓜热量苹果热量对比)

 2025-03-20  阅读 117  评论 0

摘要:苹果热量高些根据食物热量表来看,每100克苹果的热量为52大卡,而甜瓜100克可食部分热量为26大卡,相比苹果而言,同等质量下,热量仅为一半,是热量非常低的水果,可放心食用,吃后不会造成肥胖现象,今天小编就来聊一聊关于甜瓜热量和苹果热量哪个高?接下来我们就一起去研究一下吧!甜瓜热量和苹果热量哪个高苹

苹果热量高些根据食物热量表来看,每100克苹果的热量为52大卡,而甜瓜100克可食部分热量为26大卡,相比苹果而言,同等质量下,热量仅为一半,是热量非常低的水果,可放心食用,吃后不会造成肥胖现象,今天小编就来聊一聊关于甜瓜热量和苹果热量哪个高?接下来我们就一起去研究一下吧!

甜瓜热量和苹果热量哪个高(甜瓜热量苹果热量对比)

甜瓜热量和苹果热量哪个高

苹果热量高些。根据食物热量表来看,每100克苹果的热量为52大卡,而甜瓜100克可食部分热量为26大卡,相比苹果而言,同等质量下,热量仅为一半,是热量非常低的水果,可放心食用,吃后不会造成肥胖现象。

而且甜瓜还富含水分和植物纤维,吃后让人感觉十分饱腹,可减少其他高热量食物的摄入,还可促进促进肠道蠕动改善减肥期间常见的便秘现象,所以非常适合减肥的人群食用。

版权声明:xxxxxxxxx;

原文链接:http://cn.tdroid.net/cef46Cz0HAgACV1A.html

发表评论:

管理员

  • 内容264712
  • 积分0
  • 金币0
关于我们
lecms主程序为免费提供使用,使用者不得将本系统应用于任何形式的非法用途,由此产生的一切法律风险,需由使用者自行承担,与本站和开发者无关。一旦使用lecms,表示您即承认您已阅读、理解并同意受此条款的约束,并遵守所有相应法律和法规。
联系方式
电话:
地址:广东省中山市
Email:
注册登录
注册帐号
登录帐号

Copyright © 2022 太卓开发网 Inc. 保留所有权利。 泰达科技网易库网

页面耗时0.0992秒, 内存占用1.33 MB, 访问数据库18次