方便面是不是垃圾食品（方便面是垃圾食品吗）

方便面不是垃圾食品；而且还具备人体所需的6大营养要素，分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素，可以说方便面拥有一定的营养价值，适合人们食用，只需在食用时多搭配蔬菜及水果等食物，达到膳食平衡，接下来我们就来聊聊关于方便面是不是垃圾食品?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

方便面是不是垃圾食品

方便面不是垃圾食品；

而且还具备人体所需的6大营养要素，分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素，可以说方便面拥有一定的营养价值，适合人们食用，只需在食用时多搭配蔬菜及水果等食物，达到膳食平衡。