木耳和冬瓜能一起吃吗（木耳和冬瓜的作用是什么）

冬瓜和木耳是可以一起吃的冬瓜是一种植物纤维，可以利水，冬瓜里面含有丰富的维生素b有散热解毒利尿的作用，木耳有益气润肺，降脂减肥的功效，与冬瓜一起服用可以减肥，还可以起到降血压降血脂的作用，现在小编就来说说关于木耳和冬瓜能一起吃吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

木耳和冬瓜能一起吃吗

冬瓜和木耳是可以一起吃的。

冬瓜是一种植物纤维，可以利水，冬瓜里面含有丰富的维生素b有散热解毒利尿的作用，木耳有益气润肺，降脂减肥的功效，与冬瓜一起服用可以减肥，还可以起到降血压降血脂的作用。