忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)

 2025-06-29  阅读 383  评论 0

摘要:夏天就喜欢吃清爽一点 这款早餐再合适不过了 特别适合新手懒人来做 ^_^十分钟轻松搞定 By Peach记食用料蟹肉棒 4根鸡蛋 2个橄榄油 适量盐 少许黑胡椒 少许做法步骤1、食材2、蟹柳弄碎➕加入鸡蛋和一点盐搅匀3、锅中加少许橄榄油 下蛋液 火小点4、用铲子往中间堆蛋液 凝固即可 不要炒太老 嫩

忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)(1)

夏天就喜欢吃清爽一点 这款早餐再合适不过了 特别适合新手懒人来做 ^_^十分钟轻松搞定

By Peach记食

用料

  • 蟹肉棒 4根
  • 鸡蛋 2个
  • 橄榄油 适量
  • 盐 少许
  • 黑胡椒 少许

做法步骤

忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)(2)

1、食材

忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)(3)

2、蟹柳弄碎➕加入鸡蛋和一点盐搅匀

忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)(4)

3、锅中加少许橄榄油 下蛋液 火小点

忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)(5)

4、用铲子往中间堆蛋液 凝固即可 不要炒太老 嫩点更好吃

忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)(6)

5、滑蛋堆在贝果上 撒点黑胡椒

忆苦思甜夏日不可缺少的灵魂美食(高颜值夏日清爽早餐)(7)

6、超鲜美

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