用料:南瓜1000g、橘子2-3个、西米50g、青柠檬适量、鲜奶300ml、蜂蜜适量,现在小编就来说说关于青蜜阳光西米捞的做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
青蜜阳光西米捞的做法
用料:南瓜1000g、橘子2-3个、西米50g、青柠檬适量、鲜奶300ml、蜂蜜适量。
南瓜削皮切好放入蒸锅里蒸20分钟后关火。
用热水过一遍西米,再用凉水过一遍。
水烧开之后把刚才的西米放进去煮10-15分钟。煮到基本透明即可。
把热水倒掉,换成冰水泡一会儿。
剥一碗橘子的果肉备用。
再搅拌机里放入蒸好的南瓜和橘子肉,加上300ml的鲜奶(大约1.5纸杯)。
充分搅拌。
盛到碗中加上西米。挤一粒青柠的汁儿进去,再加上1-2勺蜂蜜即可。
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