青蜜阳光西米捞的做法(青蜜阳光西米捞怎么做)

 2024-01-12  阅读 639  评论 0

摘要:用料:南瓜1000g、橘子2-3个、西米50g、青柠檬适量、鲜奶300ml、蜂蜜适量,现在小编就来说说关于青蜜阳光西米捞的做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!青蜜阳光西米捞的做法用料:南瓜1000g、橘子2-3个、西米50g、青柠檬适量、鲜奶300ml、蜂蜜适量。南瓜削皮切好放入蒸锅里蒸

用料:南瓜1000g、橘子2-3个、西米50g、青柠檬适量、鲜奶300ml、蜂蜜适量,现在小编就来说说关于青蜜阳光西米捞的做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

青蜜阳光西米捞的做法(青蜜阳光西米捞怎么做)

青蜜阳光西米捞的做法

用料:南瓜1000g、橘子2-3个、西米50g、青柠檬适量、鲜奶300ml、蜂蜜适量。

南瓜削皮切好放入蒸锅里蒸20分钟后关火。

用热水过一遍西米,再用凉水过一遍。

水烧开之后把刚才的西米放进去煮10-15分钟。煮到基本透明即可。

把热水倒掉,换成冰水泡一会儿。

剥一碗橘子的果肉备用。

再搅拌机里放入蒸好的南瓜和橘子肉,加上300ml的鲜奶(大约1.5纸杯)。

充分搅拌。

盛到碗中加上西米。挤一粒青柠的汁儿进去,再加上1-2勺蜂蜜即可。

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