大家有没有做过的梦是什么样的呢（谁还没做过梦呢）

科学解释就是：睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动

我相信没有人是不做梦的，那么人为什么会做梦呢？俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源就是大脑的活动。

大脑在清醒的时候，能对外界刺激做出不停的反应，但进入睡眠状态后，在睡眠的过程中脑波、眼球的运动和清醒时的一样，只有身体这时候是处于抑制状态，所以，白天经历过、见过或者想过的事情就会再现在我们的脑海里，我们称之为梦！

梦也分为很多种，网上各说纷纭，但梦中梦估计少数人是经历过的，也是所有梦中最恐怖的一种状态。

看过张卫健饰演的齐天大圣的都知道，在17集的时候，他们碰到了梦魇，把他们都拉入了梦中，施展了梦中梦，差点全军覆没。

它到底有多可怕呢？这种梦境可以分为好几层，据说有人最高可达7层（未经考究），梦中梦是经过梦中的某件事物所触发，“醒来”之后才发觉原来刚才的自己是在做梦，却不知道自己现在的状态还是处于梦中，再次经过某件事物触发，再次“醒来”后，并且这个过程会循环一次、两次甚至多次之后才能真正彻底地醒来。

但是每醒一次，这种真实感就会增加一分，一旦你陷入得太深，大脑将会将你的梦境判定为现实，估计就很难再次醒过来了，在无限循环的梦境中，分不清到底是现实还是梦境，这就是梦中梦的可怕之处。

小伙伴们，你们有没有经历过梦中梦呢？欢迎留言一起讨论哦！