吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)

 2024-10-28  阅读 782  评论 0

摘要:给女儿的补钙下饭神菜, 熬出极鲜酱汁给她拌饭……饭煮少了。[捂脸]By 菜.媛用料鲜虾 10只盐 1-2克胡椒粉 2克鲍鱼仔 3只生抽 2勺姜葱 适量做法步骤1、冻虾清洗干净2、冻虾白灼煮熟捞出3、剥皮,虾皮洗干净放祸里煎干水4、然后放点油爆炒1分钟5、倒入开水,生抽烧煮小时,熬出浓酱汁6、再把酱汁

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(1)

给女儿的补钙下饭神菜, 熬出极鲜酱汁给她拌饭……饭煮少了。[捂脸]

By 菜.媛

用料

  • 鲜虾 10只
  • 盐 1-2克
  • 胡椒粉 2克
  • 鲍鱼仔 3只
  • 生抽 2勺
  • 姜葱 适量

做法步骤

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(2)

1、冻虾清洗干净

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(3)

2、冻虾白灼煮熟捞出

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(4)

3、剥皮,虾皮洗干净放祸里煎干水

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(5)

4、然后放点油爆炒1分钟

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(6)

5、倒入开水,生抽烧煮小时,熬出浓酱汁

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(7)

6、再把酱汁淋到虾仁里

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(8)

7、这个鲜香酱汁超级美味,拌饭一流

吃米虾补钙吗(一次吃三大碗都不过瘾的补钙虾仁)(9)

8、美味得饭都煮少了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,

版权声明:xxxxxxxxx;

原文链接:http://cn.tdroid.net/cecf2Cz0EBgEDVFI.html

发表评论:

管理员

  • 内容265558
  • 积分0
  • 金币0
关于我们
lecms主程序为免费提供使用,使用者不得将本系统应用于任何形式的非法用途,由此产生的一切法律风险,需由使用者自行承担,与本站和开发者无关。一旦使用lecms,表示您即承认您已阅读、理解并同意受此条款的约束,并遵守所有相应法律和法规。
联系方式
电话:
地址:广东省中山市
Email:
注册登录
注册帐号
登录帐号

Copyright © 2022 太卓开发网 Inc. 保留所有权利。 泰达科技网易库网

页面耗时0.1071秒, 内存占用1.33 MB, 访问数据库18次