正常女生腰围多少厘米（正常女生腰围数据说明）

中国女性正常腰围是小于80厘米，也就是2.4市尺，我来为大家科普一下关于正常女生腰围多少厘米?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

正常女生腰围多少厘米

中国女性正常腰围是小于80厘米，也就是2.4市尺。

除去腰部覆盖衣物，轻松站立，将皮尺放在胯骨上缘与肋骨下缘连线的中点，与地面平行绕腹一周，紧贴而不挤压皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度。记住皮尺在肚脐上下的位置(比如肚脐上一个手指头的位置)，下次就可以直接通过这个位置量取腰围。

如果女性大于80厘米，为腹部肥胖。保持合理的体重，关键是摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好，选择健康的生活方式。