毫无保留分享我的懒人方法（打开这个开关瘦下来）

打开这个开关，瘦下来，很简单，你还在为减肥而烦恼吗？今天我来分享一个穴位，号称“瘦身开关”，赶紧来学一学。

这个穴位，就是“内庭穴”。它的位置非常好找，就在我们的脚上，第二、第三根脚趾的中间。中医认为，内庭穴，归属于足阳明胃经。经常刺激这里，可以帮助排出脏腑的浊气，并且降下胃火。很多减肥比较困难、效果不理想的朋友，都是因为脾虚、湿气重。同时存在一些脏腑功能的失调，导致身体里面，出现了许多脏东西，阻碍着气血流通。经过一轮又一轮的恶性循环，最后让身体，出现肥胖。所以在治疗上，通过降胃火、排垃圾，来清扫身体的同时，最好配合上，对受损脏腑的保养，从而达到，标本兼治的目的。我建议大家，在掌握内庭穴的用法，坚持按摩、保健之后，尽早的接受专业治疗，才能从根本上瘦下来，恢复健康的身体。