学校体育老师教大家跳健身操（小学校长带千余名师生齐跳健身操）

极目新闻记者 王媛

摄影记者 黄士峰

视频剪辑 王媛

“一个一个梦飞出了天窗，一次一次想穿梭旧时光。”11月11日上午，武汉市江汉区长港路小学的操场上，校长带领千余名师生在大课间跳起了健身操《大梦想家》。伸手、抬腿、弯腰……学生们身着校服，在操场整齐排列开，随着伴奏播放的音乐，精神抖擞地跳着。

这位特殊的领操员是该校校长陈刚，他不仅带着全校师生一起跳，还参与了健身操的指导编排。陈刚介绍，这是学校的第三套健身操，在2020年年底，学校设计出了第一套健身操，此后每学期设计一套新的健身操。每天上午和下午的20分钟大课间时间，学生们在操场上练习健身操锻炼身体。

这套时长4分钟的健身操，由武汉体育学院老师为该校师生设计编排。学校体育教师张坤告诉极目新闻记者，这套健身操不同于以往的广播体操，动作根据小学生的年龄特点进行设计，歌曲也是学生喜爱的、耳熟能详的歌曲。张坤认为，小学生们协调性好，韵律感强，此套健身操运动量适宜，观赏性强，学生们学起来快。

“这首健身操的歌曲很好听，音乐很欢快，我可以边唱边跳。”三年级（1）班的彭梓砚说，这学期，每到大课间，和同学们一起跳健身操很开心，她和姐姐彭梓墨都是领操员，她们感到很荣幸。“以后要继续学习健身操。”彭梓砚说。

“全校师生一起跳，能够起到带头示范作用。”陈刚校长表示，学生跳健身操有利于激发学生学习健身操的兴趣，提高学生的身体素质，培养学生终身锻炼的习惯。学校自主编排的健身操，满足了学生个性化发展的需求。

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