蓝莓和杨梅可否一起吃（蓝莓和杨梅可以一起吃吗）

蓝莓和杨梅可以一起蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果，抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统；杨梅含有丰富的有机酸，含有丰富的营养物质维生素C，鲜果味酸，可以中和胃部的酸碱度，消化食物，促进食欲，接下来我们就来聊聊关于蓝莓和杨梅可否一起吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

蓝莓和杨梅可否一起吃

蓝莓和杨梅可以一起。

蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果，抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统；杨梅含有丰富的有机酸，含有丰富的营养物质维生素C，鲜果味酸，可以中和胃部的酸碱度，消化食物，促进食欲。