顺产侧切多少天恶露能排完（顺产侧切这样睡）

顺产侧切怎么睡比较好？据相关统计表示，中国超过92％的顺产妈妈们都会被实施侧切，那么，顺产侧切后新妈妈们采用什么睡姿比较好呢？

顺产侧切后一般都要求产妇平躺或者健侧卧位，好半卧位或抬高床头，这样避免压到伤口，利于恶露排出，另外，产妇每天早晚清洗并消毒伤口。注意下身的清洁，每次便后也要清洗。但也要以个人舒服为好的，不用刻意的要求，要保持局部清洁卫生，可以用高锰酸钾进行清洗外阴，保持清洁。一般会阴部侧切的伤口在没有感染的情况下，3–7天可以愈合。建议注意休息，多吃营养丰富的食物。

新妈妈在顺产侧切伤口拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。

通常，在生产后的3～4天之内，从阴道流出的恶露会呈现鲜红色，过几天之后，会慢慢转变为棕红色或粉红色，大约10天后，恶露就会变成棕黄色或乳黄色。对于顺产妈咪来说，平均来看， 恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后第10天，会偶尔参杂一点鲜红色的恶露，但如果流量不多的话，其实不会有什么太大的问题，不需太担心。