喝熟普洱茶可以祛湿吗（普洱茶祛湿效果如何）

最近这段时期，台风频发，雨水增多，正是湿气容易入侵我们体内的时候。因此，在这种多雨潮湿的时段里，我格外注意身体的祛湿保养。

祛湿需要健脾利尿，促进人体新陈代谢，所以，补充水分很重要。而喝茶就是个不错的选择，茶汤中蕴含的咖啡碱和茶碱有利于利尿，但我是的脾胃不好，所以我会选择性温的熟普，还可以温胃养胃。

普洱茶作为大叶种茶，其所含的咖啡因物质含量要高于中小叶种的茶叶。如果你的身体条件很好，则可以尝试生普，因为其制作工艺的方式导致茶叶内茶碱等物质保留较多，有较好的利尿功效。

喝茶对祛湿确实有很大的帮助，但要做到随时随地可以方便自己喝茶却不太容易。不过我可不怕，我有一款实用性强的移动泡茶神器，恒福新鲜泡。

新鲜泡可以做到茶水分离，分离的茶仓和储水瓶身方便了我们随身携带茶叶和热水，确保了你能最快喝上一口新鲜茶水。 而且我是个常出差旅行的人，新鲜泡还有一款专属的杯套，皮革的材质很耐磨，出行时可以保护新鲜泡茶水杯，防止其碰撞受损。

杯套上的带子可以挂在行李箱的拉杆上，出行时茶杯既不用拿在手上，也减轻了背包的重量，还能随时随地冲泡茶水，减去了翻包步骤，省心省力。