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能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤

 2024-07-26  阅读 162  评论 0

摘要：今天做了一道减脂汤：玉米冬瓜汤！做法简单清爽好喝，味道鲜美！加了玉米，就连喝汤都能感觉到一点点甜味！玉米冬瓜汤食材：玉米半根，冬瓜一小块，葱，盐，鸡精1、玉米洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切块，锅中到一点点油，放入冬瓜翻炒均匀；2、加一碗清水放入玉米大火煮开，中小火煮十分钟，根据个人口味加一点点盐和鸡精

今天做了一道减脂汤：玉米冬瓜汤！做法简单清爽好喝，味道鲜美！加了玉米，就连喝汤都能感觉到一点点甜味！

玉米冬瓜汤

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(1)

  • 食材：玉米半根，冬瓜一小块，葱，盐，鸡精
  • 1、玉米洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切块，锅中到一点点油，放入冬瓜翻炒均匀；

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(2)

  • 2、加一碗清水放入玉米大火煮开，中小火煮十分钟，根据个人口味加一点点盐和鸡精搅匀，出锅撒上葱花即可；

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(3)

  • 减脂的姐妹一定要试试吖~

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(4)

大家好，我是阿慧，喜欢美食的朋友看下面！

能吃饱不长肉的减肥汤 最适合女生喝的减肥汤(5)

关于如何制作减肥餐，阿慧这里整理了51套减肥食谱，涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。

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