三伏天的入伏吃什么（各地三伏天入伏吃什么）

北京：头伏饺子二伏面饺子中含有各种营养元素，平时在家有空就吃点饺子吧，别忘了喝汤哦，接下来我们就来聊聊关于三伏天的入伏吃什么?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

三伏天的入伏吃什么

北京：头伏饺子二伏面。饺子中含有各种营养元素，平时在家有空就吃点饺子吧，别忘了喝汤哦。

上海：头发馄饨，二伏茶。馄饨和饺子其实差不多，但馄饨的个小皮薄，吃起来滑嫩嫩的，营养还很丰富，蘸点醋酱油一起吃，胃口特别好。

长沙：头伏狗肉二伏鸡，三伏吃甲鱼。甲鱼也是比较滋补的，适合阴虚内热的人食用，不过有胃肠疾病的人以及孕妇应该慎吃哦。

炎炎夏日，吃点苦更好，可以吃苦菊、芹菜、香菜、苦瓜、萝卜叶等，这些食物能消暑清热。

喝点汤水不错，薏仁汤、番茄玉米汤、莲藕排骨汤、鲜虾西瓜汤都OK。三伏天给宝宝吃点粥更好哦，如虾仁粥、香菇粥、红豆粥等等。