什么情况下会引起骨关节炎（肥胖与骨关节炎有联系吗）

骨性关节炎这是一种退行性病变的疾病，与很多因素有关，比如年龄，肥胖，劳损，创伤甚至与遗传都有一定的关系。骨关节炎主要表现为关节软骨退化损伤，关节边缘以及软骨下骨反应性增生。临床上大部分患者表现为关节疼痛，僵硬，关节肿大，关节活动受限以及关节畸形等等。

第一，肥胖者的骨关节要承受更大的重量。对于正常身形的人而言，我们的关节，尤其是臀部和膝盖必须承受身体的大部分重量。那么对于肥胖者而言，所需要承受的重量更大，对关节造成压力也更大。

关节部位，是无时无刻不在运动的。例如我们走路的时候，关节是处于重复性运动，我们的关节就会收到磨损。当我们在跑步的时候，过重的体重相当于我们的膝关节要承受相当于三倍到六倍体重的力量。

年轻的时候身体自愈能力强，关节可以自行修复日夜摩擦带来的微小创伤。但当肥胖加重了关节的负担，使得关节结构加速磨损、老化，并且随着年龄的增长，我们的自愈能力也在渐渐地变差，疼痛就会加剧。

第二，骨关节炎也可能与肥胖人群不合理的饮食结构也有关系。如高脂肪摄入不但可引起肥胖，而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。

第三，骨关节炎与肥胖导致的姿势、步态及运动习惯的改变有关。所以对于超重人群而言，运动并不是一个最佳的减肥方式，很有可能造成身体损害，得不偿失。总而言之，肥胖是骨关节炎的危险因素，各位胖友们要多加警惕!

1、病情监测

对于已患病老人，要观察关节症状，如关节肿胀、疼痛部位、活动度、有无畸形、晨僵的程度，以判断病情及拟订治疗方案。

2、对症护理

大量临床实践证明，寒冷虽然不是老年人骨关节病的直接病因，但寒冷无疑可以诱发或加重疼痛症状;而局部温热常可缓解或消除症状。故保持居室及病变局部的温暖是十分必要的。红外线、超声波和其他温热疗法，一般对缓解症状有益处，可在家庭适当地选择运用。关节疼痛时可按医嘱使用一般止痛药，减轻和消除患者痛苦。

3、家庭护理

患者出现骨关节炎症状时，应控制活动量，可用拐杖或手杖辅助活动，减少关节的负重，同时应避免过度的大幅度活动。

4、用药护理

根据医嘱给予药物治疗，并注意观察药效及不良反应。应用非甾体抗炎药，可与食物同服，以减轻胃刺激。注意肝功能及消化道反应症状，有活动性溃疡病、肝肾功能不全应慎用。