脚背左侧麻木是什么原因（脚背麻木是怎么回事）

平时在摸脚背的时候，如果感觉有发麻症状，需要引起重视。虽然导致脚背发麻的原因有许多，例如久坐不动、血液流通不畅等都会导致脚背发麻。另外穿的鞋子如果不适合，不通风透气也会引发这种情况。除了正常因素之外，某些疾病容易导致脚背摸上去麻木，例如颈椎病或者脑部疾病。右脚脚背摸上去有点麻是怎么一回事？

脚背麻木是什么原因？

1、良性的下肢麻木会导致脚背摸上去有点麻木，这种疾病一般随着患者的心情、饮食变化、天气、运动状况等都会影响。一般良性的下肢麻木不需要太过担心，持续的时间不会很长，两三天之后就会自行消失。

2、恶性的下肢麻木主要特征是进行性以及持续性，脚背发麻症状会一直持续，可能还会出现腿部麻木。需要及时到医院检查，确诊病因之后对症下药，避免疾病进一步发展。

3、平时如果穿了不适合的鞋子，或者鞋子比脚还小，就会导致脚部处于受压的束缚状态。时间一长就回感觉脚痛，甚至是脚部发麻。因此在购买鞋子的时候，需要选择适合自己的码数，必要时可以选大一码，避免冬天穿戴较厚的袜子脚部受压。

4、经常在办公室伏案工作或者久坐不动的人，就会出现脚部发麻的症状。因为人在久坐的时候，下肢血液流通不畅，如果脚部供血不足，就会出现麻木感。在触摸的过程中可以感觉到脚背发麻，需要及时起身活动，同时避免久坐才能缓解。在工作间隙建议多活动筋骨，或者经常锻炼身体。

现在越来越多的人患上颈椎疾病，主要是平时的坐姿不正确，或者长时间低头导致颈椎受损。颈椎病严重时四肢会有麻木感，如果在触摸脚背时感觉发麻，不排除是颈椎病的原因。应该及时到医院检查之后进行治疗，在平时还要注意养成良好的坐姿、站姿、睡姿、保护好自己的颈椎，多参加体育锻炼，有利于免疫力的提高。

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