怀孕不能吃什么和不能做什么（怀孕不能吃什么）

从宝宝第一天出现在妈妈的肚子里，无疑就是给了这个家庭很大的惊喜，宝宝的到来就是给了这个家庭新的希望，同时宝宝的存在也是我们强求不来的，我们很感谢宝宝的到来但是同时宝宝又那么的脆弱，那么的小，人人都说其实他是很小气的，尤其是怀孕前的几个月，要尤其的注意对他的照顾，所以这就是为什么妈妈们是最辛苦的，不管是什么时候，接下来我们就来聊聊关于怀孕不能吃什么和不能做什么?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

怀孕不能吃什么和不能做什么

从宝宝第一天出现在妈妈的肚子里，无疑就是给了这个家庭很大的惊喜，宝宝的到来就是给了这个家庭新的希望，同时宝宝的存在也是我们强求不来的，我们很感谢宝宝的到来。但是同时宝宝又那么的脆弱，那么的小，人人都说其实他是很小气的，尤其是怀孕前的几个月，要尤其的注意对他的照顾，所以这就是为什么妈妈们是最辛苦的，不管是什么时候。

怀孕的过程真的不是很好受的，除了一些怀孕的不适影响着各位准妈妈们，但是这又是没有办法，这是怀孕必须要经历的，同时还要注意如何补充营养以保证胎儿的发育。但是营养也不是一件简单的事情，怀孕的准妈妈不比常人，有很多事物都是不能随便吃的，那怀孕有什么不能吃的你知道多少。

怀孕不能吃的东西

第一、怀孕中的人要注意身体的酸碱指数，过酸过碱都是不行的，因此不能多吃像放了很久的土豆这类的食物，久存的土豆生物碱含量太高，吃多了可能会导致胎儿发育不正常。还有不要以为菠菜可以补铁预防贫血，其实他真正含的铁不多，反而含的草酸非常多，吃多了会影响到其它营养的吸收。

第二、至于肉类，怀孕千万不能够吃的就是螃蟹等的海鲜产品，因为螃蟹是寒凉的食物，即使味道鲜美，但是很容易会导致流产的。还有像猪肝等的内脏，吃多了对胎儿发育危害非常大。

第三、至于水果，怀孕中的准妈妈不能多吃像西瓜、荔枝、榴莲等等，这些水果都是过凉过热的，都对胎儿不利的。